新婚妻子林薇意外发现丈夫陈宇的日记本，记录着他为验证她真爱而设下的层层陷阱。从故意失联、制造假第三者，到伪造车祸，陈宇用极端方式考验林薇的忠诚。当林薇识破一切后，她决定以同样的方式反击，让丈夫体验被怀疑的滋味。两人在互相试探中逐渐迷失，直到一次失控的考验差点酿成悲剧。电影深刻剖析了爱情中的信任危机，当怀疑成为习惯，爱便成了一座孤岛。
