暑假来临，Beyond乐队四子——家驹、贯中、家强、世荣，计划参加一场音乐比赛。然而，他们不仅面临创作瓶颈，还遇到各种生活琐事：家驹家人反对他玩音乐，贯中因误会与朋友闹翻，家强为凑路费打工遇到无赖老板，世荣则被暗恋对象拒绝。四人互相鼓励，在排练与嬉闹中重拾初心。最终，他们用一首原创歌曲感动全场，赢得比赛并收获真挚友谊。影片以轻松幽默的笔触，展现了青春的热血与坚持，Beyond的经典歌曲穿插其间，成为80年代香港乐团的缩影。
